آسیبهای ورزشهای رزمی
عنوان:
آسیبهای ورزشهای رزمی
کد:
-
نویسنده:
دنیس بورک
-
مترجم:
کیانوش شریفیآذر
ناشر:
علم و حرکت
قطع:وزیری
نوع جلد:شومیز
تعداد صفحه:101
نوبت چاپ:1
شابک:9789645547743
ويراستار:مهناز فاتحی
سال:1383
چکیده :
بروز حوادث و آسیب در ورزشهای رزمی، همانند سایر رشتههای ورزشی پربرخورد دیگر، امری اجتنابناپذیر است، که در صورت آگاهی از علت آسیب و نحوه درمان، و نیز راههای صحیح پیشگیری، میتوان از ناتوانی بعدی ورزشکار کاست.
این کتاب به شایعترین آسیبهای ورزشهای رزمی پرداخته است و برای تصمیمگیری در مواقع بروز مشکلات، راهنمای ارزندهای است، بهطوری که علاوه بر شرح درمان آسیبها، تمرینهای توانبخشی، تمرینهای کششی و تمرینهای با وزنه نیز گنجانیده شده است.
این کتاب برای مربیان و ورزشکاران رشتههای مختلف ورزشهای رزمی یک نیاز حتمی است.
فایل های ضمیمه شده :